気になる雑学満載のライフキュレーションメディア「キニガク!」ほぼ日刊です

気になる雑学満載のライフキュレーションメディア「キニガク!」ほぼ日刊です│キニガク!気になる雑学 キュレーションメディア

母が病気になり辛い気持ちで一杯… そんな気持ちの整理の仕方

2017.9.21

元気だった母が病気になる、また亡くなる可能性もあるとなると辛い気持ちで一杯ですよね。でも自分がしっかりしなくてはいけない、母が一番辛いはずだと思って頑張りすぎていませんか?

その結果、何をどうしていいか判らないまま、気分が沈んで、いっそ自分も…と追い詰められている方もいると思います。自分の気持ちの整理の仕方についてご説明いたします。

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

うつ病かも?でも病院に行きたくない人への受診のススメ

最近気分が落ち込む、よく眠れない、何をするにも億劫。 典型的なうつ病の症状ですが、それでも病院...

その捻挫、病院に行くべき?受診が必要なレベルとそうでない場合

意外と生活の中で身近なケガ、”捻挫”。経験したことのある人は多いのではないでしょうか。それ...

視力は片目だけと低くても、両目だと視力がアップする理由

視力測定をする時に、片目ずつ測りますよね。 しかし実際の所、片目だけでモノを見た時と、両目でモ...

眼球が痛い原因は風邪!?眼球が痛くなる様々な原因

皆さんは、風邪を引いたときに眼球が痛いと感じた事はありませんか? 一見風邪と目には何の関係もな...

結婚式で緊張して吐き気が来たらどうしようと心配な人へ

結婚式は晴れの舞台。 だれだって緊張します。 しかし、それが吐き気を伴うものだとすると、...

病院の初診料の期間と料金 これが医療費節約の裏ワザだ!

病院で支払う初診料には期間と料金が定められています。 しかも初診料は再診料に比べて大きな差があ...

風邪をひく原因は寒さなの?意外な予防法教えます!

寒い格好してたら風邪ひくでしょ!なんて子供の頃にはよくおばあちゃんに言われました。 寒空の下で...

血圧の変動が激しい人の4つの原因とその対策

血圧というのは一日の間にも変動があるので、決して一定ではありません。 しかし、その範囲を超えて...

No Image

食後に寝るのは胃痛の原因?食後の適切な過ごし方

食後に寝るのはいい事?悪い事?諸説ありますよね。 よく言われる「食べてすぐ寝れば牛になる」とい...

うつ病で入院を判断する4つの条件

家族がうつ病になった時、場合によっては入院を判断しなくてはいけません。 しかしどういう症状だっ...

赤ちゃんの体温が37.8の場合、病院受診する前に様子をみよう

赤ちゃんの体温が37.8になると、ママとしては病院に受診したほうがいいか悩むところです。 赤ち...

腎臓に良い食事としてスイカがあげられるけど本当なの?

夏の定番であるスイカ。 このスイカは多くの人が腎臓によい食事として挙げます。 果たしてこ...

奥歯を抜歯してそのままにしてはダメ!正しい治療法まとめ

みなさんは奥歯を抜歯したまま治療をやめてしまうと恐ろしいことになるって知ってましたか? 実は奥...

ノロウイルスに感染!でも嘔吐は1回だけでも、やはりノロ?

ノロウイルスというと、激しい下痢と嘔吐に苦しめられて、体重が2〜3kg落ちたなんて話を聞くこともあり...

夜中の腹痛は十二指腸潰瘍? 激痛を伴う恐ろしい合併症とは

夜中にキリキリとした腹痛を感じて目が覚めた、という症状に悩まされていませんか? もしかしてその...

スポンサーリンク

病気になった母を見るのが辛いという気持ちに向き合う

親は子よりも早くこの世を去ります。これは世の理です。

やがて来るとは思っていても、親を亡くすのはとてつもなく辛い経験です。また元気だった親が闘病で苦しんだり、弱ったりするのを見て、身が割かれるような気持ちになるのは当然です。

辛い時に支えてくれた親が、一番辛い時に支えてもらえないというのもまた辛いのだと思います。

でも自分は頑張らなきゃ!と必死に頑張っていませんか?

でも頑張りすぎるのもよくないのです。それは力を入れすぎた棒があっけなく折れてしまうのと同じ理屈です。

肝心なのは、気持ちにメリハリを付ける事です。
頑張るのは親の前だけでいいんです。仕事をしている人は、仕事の間も頑張りましょう。でもそれ以外は力を抜いてください。

場合によっては、親が苦しんでいるのに、自分が楽しむのはいけない事と罪悪感を持ってしまう人もいるでしょう。でもそんな事はないのです。たまには自分を甘やかしてください。

強い葦になりましょう。

母も病気になり、子供を置いて死ぬのが辛い事を理解する

親というのは、子供がいくつになっても子供がかわいいのです。だから、自分が先に死ぬのが自然の理だと判っていても、子供を置いていく事がやはり死ぬほどつらいのです。

でも子供がきちんと自立して、自分が死んだ後も自分の人生を幸せに生きられる事が判ると安心しますし、その辛さが少しは和らぐのです。

今は多用なライフスタイルが認められていますから、独身だっていいし、結婚しててもいいし、子供がいたって、いなくたっていいのです。

でも親としては、自分の子供は自分が死んだ後も孤独でない事が判ればもっと安心するでしょう。

きちんと仕事をして、お金に困らない事が判れば安心します。

自分の人生をきちんと生きてくれる事を望んでいるのです。

病気で辛い母に子供として出来る事とは?

まずは親が亡くなっても、子供がきちんと人生を送れる事が判れば親は安心します。だから親の病気の辛さに潰されて、自分の人生を等閑にしては行けません。

楽しむ時に楽しんで、働く時には働いて、もし誰か将来の伴侶になる人がいれば、そういう人とも付き合いましょう。

そして、親との時間を大切にしましょう。例えばどこか旅行に行ける機会があれば、是非連れて行ってあげてください。また食欲があるようならば、好きな食べ物を差し入れしましょう。

出来れば元気な顔を親に見せてあげてください。あなたの顔色が悪かったり、元気がなければ、親はその分心配します。

そして、親の話を色々聞きましょう。きっと話したい話が一杯あるはずです。時には親の我侭も許してあげてください。

そして、全てを完璧に熟す必要はないのです。自分が出来る限りのことを知ってあげましょう。

誰かに話す、辛い気持ちを共有する事も大切

患者本人も辛いのは当然ですが、病気すれば、看病する周りの家族もまた辛い気持ちを抱えます。もし、あなたが一人でその辛い気持ちを抱え込んでいるのであれば、それはあなたにとって非常によくありません。

もし共有できる人がいれば、その気持ちを共有しましょう。一番いいのは他の家族です。家族の思い出や失う辛さなどを共有できる事は、それだけでも心の支えになります。

同じ経験をしていない人と共有は中々難しいかもしれません。でも誰かに話す事で、心が軽くなる事もありますので、もし聞いてくれる人がいたら相談してみてもいいと思います。

また母親には辛い気持ちを見せないように頑張っていると思いますが、一度母親ともお互いの気持ちを話し合ってもいいでしょう。お互い頑張りすぎていないか、辛くなっていないか、気持ちを共有する事で、お互いがまた支え合う事が出来るかもしれません。

病気の母を失う気持ちの整理の仕方

母親を病気になる、失うかもしれない気持ちというのは、簡単には整理できません。でも辛いという気持ちはきちんと対処しないといけません。

まずは、もう一度親は子供よりも先に亡くなるというのが自然の理である事を理解しましょう。そして、親もまた子供を置いて死ぬ事がとても辛い事も理解してあげてください。

その上で、まずは自分の人生をきちんと生きてください。親は子供が自分が死んだ後も、きちんと幸せに人生を生きていく事を望みます。親が病気だから、親が死ぬかもしれないからだといって自分の人生を放棄してはいけません。

その上で母親との時間を大切にしてください。出来るだけ良い思い出を作ってあげましょう。そして、話を一杯聞いてあげてください。もちろん出来る限りでいいのです。

辛い気持ちは誰かと共有しましょう。一人で抱え込まないのが大切です。

 - 健康に関する雑学